depresia...

[loran_raul]

stie cineva un tratament naturist impotriva depresiei?
Ma simt lipsit de energie si vad totul
cum nu trebuie...

[punct]

incearca sa faci rost de cartea mariei treben. acolo sigur ai sa gasesti ceea ce cautzi

[ROBAKITA]

Eu de ex cind ma simt extenuata si lipsita de energie iar gindurile imi sint tulburate ,mai mult negre,ascult muzica si incep sa dansez,de aia si sint o dansatoare destul de buna:),sau incep sa dau telefoane pe la prieteni in tara ,le aud vocea la cei dragi si incep sa ma simt destul de bine dupa:)
Desi erau momente destul de des iarna cind intram intr-o astfel de stare,depinde si de atmosfera celor din jur si depinde si de tine daca vrei sa iesi din starea in care ai intrat,cel mai mult cred ca trebuie lucrat cu subconstientul tau decit citind unele carti:)

[SatyR]

Depresia survine de cele mai multe ori si din lipsa de preocupare, din sentimentul inutilitatii...daca ai o preocupare nu te mai gandesti asa mult la aspectele astea...cel mai bine e sa cauti sa te distrezi,sa faci mereu cate ceva interesant si asa uiti de gandurile negre...

[Cristina]

Cand sufar de depresie ascult muzica care imi place si merg cu prietenii in oras.Daca se intampla sa nu ies cu prietenii aleg in parc si imi revin, mai ales ca acum am parcul aproape de mine.

[dinu]

Cata depresie pe lumea asta, dom'le... am io un remediu care functioneaza intotdeauna: eu, cand sunt deprimat, ma sinucid.

[Mirela]

si ti se intampla des? nu de alta, da' as fi curioasa cum cureti dupa aia resturile de cenusa...

[Nally]

Iti pot recomanda doua produse naturale cu rezultate exceptionale in depresie : Rhodiolin si Noni ( Morinda Citrifolia). Daca nu le gasesti da-mi un mail pentru mai multe detalii!

[jimmyy]

Eu ascult muzica, si de obicei cand sunt deprimat, imi pun manele, ca sa ma mai distrez si eu un pic, ca daca atunci cand sunt deprimat ascult Enya, sau altii in genul ei... ma adancesc si mai mult!
In felul asta, folosesc si eu manelele la ceva... si de obicei, dansez efectiv singur in casa, si imi trece relativ repede depresia, adica dupa 2-3 manele!

[Shaki]

Mey, eu daca as mai asculta si manele cand sunt deprimata, cred k m-as sinucide
Daca sunt deprimata, cel mai bine merg cu prietenii la o bere... am prieteni buni, care ma scot din starile depresive in care ma adancesc de multe ori...
A... daca ma gandesc sunt bune si unele manele, sa fac mijto de ele, asta ma amuza

[paiacec]

Io cand am depresii ascult sepultura sau obituary,nu ca mi-ar trece, da totushi ma simt mai bine cand vad ca-i stresez pe cei din jur...pai ce?numa io sa sufar?

[piskeshu]

Shaki, am stiut io ca suntem pa felie!

[the_curse]

IA CE TI ZIC EU si nu o sa mai fi deprimat(a). IA jumatate/o tableta de XANAX in fiecare zi timp de 2 sapt...si o sa fi fresh !

[Old_Surehand]

buna idee avea cineva de mai sus:incearca o carte o carte optimista, de genul lui Karl May de exemplu,sau Jules Verne in care binele intotdeauna invinge.Stiu ca pare pueril insa odata cu efortul de citire ti se mai diminueaza gandul de la necaz,si e un fapt constatat de psihologi ca in momentul citirii unui roman ,cititorul are tendinta de a se confunda cu personajul principal,de a-i prelua gandurile si modul de a actiona in anumite situatii.Este ca si la copii de 4-5 ani care preiau fara discernamant comportamentele din jur,desigur insa ca la adulti procesul e mai complex si necesita o perioada mai mare de timp pt. "implementarea " modelului.Dar macar pe moment lectura unor carti din genul acelora mentionate mai sus da rezultate,cel putin in cazul meu.Succes

[FleurDuLys]

Eu zic sa incerci cartea lui Martin Page 'M-am hotarat sa devin prost' Si eventual recomand si miscare; am auzit ca e benefica si la nivel psihic. Ah, si o bucatica de ciocolata never killed anyone. In rest...cel mai sanatos leac pentru depresie raman tot OAMENII Daca nu si nu...incearca si la pet-shopuri

[vartocp]

stie cineva un tratament naturist impotriva depresiei?
Ma simt lipsit de energie si vad totul
cum nu trebuie...

Io zic sa iti mai faci o L** a

[FleurDuLys]

Eu zic ca mesajul de mai sus e nelalocul lui. si ca desi sunt o persoana foarte draguta si foarte ne-depresiva, nu cred ca exista om care sa nu fi trecut vreodata prin momente de tristete (justificata sau nu, uneori incontrolabila) Si probabil ca si tu vartocp ai trecut prin asta si nu ti-ar fi convenit sa iti zica cineva asa ceva. Ma scuzi ca mi-am permis sa te trag de 'urechi' dar poate iti dai seama ca depresia e o boala grava si poate avea repercursiuni tragice atunci cand se intampla ca multi indivizi pusi pe glume sa faca misto-uri ieftine. Pentru ca mai exista si oameni sensibili pe lumea asta, deh, chiar daca pentru unii asta poate parea incredibil. Nu, nu vorbesc despre farfurii zburatoare.
si ca sa revin on-topic: saptamana asta am patit un lucru nasol si ca sa trec peste mi-am ocupat timpul cu fel si fel de nimicuri...gen invatat pentru facultate, citit o carte, gatit ceva, vorbit cu ai mei, facand planuri. Lucruri care m-au facut sa ma simt utila... cred ca ajuta foarte mult pentru un depresiv sa realizeze ca nu traieste degeaba.