Diete

Mesajde gaga » Mie Mar 08, 2006 12:15 pm

bre io nu tziu rejim de slabit ci de dezalcolizat organizmu' deci nu.
numa un skol si la sticla de dimineatza ca imi ramasese in frigi si nu puteam sa suport sa se chinuie ea singurica asha :D
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde SOD » Mie Mar 08, 2006 3:00 pm

danon, la guta stiu ca nu ie voie carne aproape de loc.

bun. deci je a slabit 16 kilos si nu am tinut practic nici un regim clar, dar mi-am impus niste privatiuni. am renuntat la paine, la paste fainoase, prajeli, cartofi si morcovi, am incercat ( nu am reusit si nu reusesc intotdeauna ) sa nu mai mananc seara ca un caine lup, si ce-i mai rau , nu mai machesc bere in cantitati industriale.
faza e ca am slabit in timp, aproape 1 an, si de la 106 am acu 90 si orice as face nu mai merje mai jos. probabil daca suprim alcolu definitiv si fac nitel sport, reusesc. dar ce se alege de un barbat daca nu are nitica burta?
Rape me tender 'cos I'm verry sensitive
FOUR OF A KIND
Avatar utilizator
SOD
 
Mesaje: 6035
Membru din: Mar Apr 23, 2002 11:00 pm

Mesajde gaga » Mie Mar 08, 2006 3:19 pm

sodi, dar de ce morcovi? ce au morcovii?

nu mai machesc bere in cantitati industriale.


lasa lasa ca am vazut io pozele de la uidu :D
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde SOD » Mie Mar 08, 2006 5:27 pm

deci pozele ie de anu trecut de la sfarsitu lu mai.
si doi, morcovu, cand il halesti, iti intromisioneaza in trupu tau neste nujtiu ce mama dracu de substanta care face pohta de mancare.
Rape me tender 'cos I'm verry sensitive
FOUR OF A KIND
Avatar utilizator
SOD
 
Mesaje: 6035
Membru din: Mar Apr 23, 2002 11:00 pm

Mesajde eyewitness » Mie Mar 08, 2006 5:32 pm

aha, deci pot sa inlocuiesc morcovu cu hashishu ca ala taie pofta de mancare, nu?
If you want to be a hippie, put a flower in your peepee
Avatar utilizator
eyewitness
 
Mesaje: 19220
Membru din: Lun Aug 05, 2002 11:00 pm

Mesajde gaga » Mie Mar 08, 2006 6:07 pm

si io tomnai am halit un morcov cum m-a sfatuit amiralitatea cand tinea lectzii de nutritzie blondei doi. sa vezi ce ii fac daca ma ia foamea.
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde gaga » Joi Mar 09, 2006 11:09 am

pentru pacha cu dedicatie una salata de legume migaloasa si fara colesterol

legumele au fost cele folosite la supa de ieri, plus minus cate ceva.
nu dau cantitati sau condimente (verdeturi si piper) ci doar legumele si procesul tehnologic de aia o sa incep cu ceea ce aiu o sa elimine din start :D

dovlecel
kapia
ceapa rosie

gulie
telina
morcov
varza alba
o legaturica mica mica de ceapa verde
rosii
castravete
cateva masline daca e voie sau daca vreti, nu e musai.

si principalul: otet balsamic (daca nu e si nu e puneti de mere cu miere eventual cu inca putina miere sau foarte putin zahar caramelizat, dar e vrajeala de gust ca nu are aceleasi calitati)

si acu incepe munca:
mai intai ceapa rosie o taiati (solzisori) si o stropiti cu otet balsamic, ii dati putina sare si o puneti la frigi (acoperita). atentie! cand spun stropiti, spun stropiti nu imbaiati cu o tona de otet ca are gust f puternic.

apoi lucru la doua tigai: kapia la copt, dovleceii rondele la gratar.
cand sunt gata (kapiatu curatat si taiat fasii) ambele se stropesc tot cu putin otet, in plus pe dovlecei se pune usturoi feliute.

episodul (?) urmator:
radacinoasele se taie cuburi, betze sau se rad (io le-am ras), ceapa verde si varza se taie marunt marunt, rosia cum vreti, castravetele asisderea si se amesteca impreuna intr-un castron cu putina sare si ... atat.

desupra se pun rondelele de dovlecei cu zeama su usturoiul lasate, ceapa rosie marinata si la final kapia fasii. se stropeste cu putin ulei de masline din cel mai bun de care aveti (sau cu ... nimic) se acopera si se lasa la rece.

cine mai vrea piper si verdeturi treaba lui, eu am mai pus ceva oregano si nitel piper.
da' combinatia de legume reci cu cele coapte si marinate e dementiala, sa vedem si dupa ce mai sta daca e tot asa.
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde h0va » Joi Mar 09, 2006 1:51 pm

frate, shi ashtea ii blastama pe nemtz pt lagarele de concentrare shi pe rushi pt cele din siberia..cand de fapt iei voiau sa'i ajute pe uameni sa slabeasca..in plm daca ash tzine o cura d'asta ash da ortu urgent.

?!
Avatar utilizator
h0va
 
Mesaje: 2049
Membru din: Mar Oct 21, 2003 11:00 pm

Mesajde gaga » Joi Mar 09, 2006 3:33 pm

abar nai tu ce buna e salata bre. am scapat cam multa ciapa da e bestiala in rest asa sa stii. si nu e de slabire al meu sa navem vorbe da?
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde o_tzestoasa » Vin Mar 10, 2006 12:40 am

apropo de dieta si slabituri...am intrat in posesia cartii aleia miraculoase, scrisa de marea clasica Mihaela Tatu ~P ideea e ca sunt formule de ceiauri si sunt chiar foarte bune, in functie de de sex / varsta si alimentatie in functie de grupa sangvina. Mi s-a zis sa nu le scriu aci, ca ie cu copirait :ce:, dar vi le zic pe PM, pt interesati :D
am carapacea mea, sunt pionier...
"probabil poza ta, din rama ti-ar sopti...stii? nu esti ce-mi doream sa fii" Ion
o_tzestoasa
Junior Member
 
Mesaje: 779
Membru din: Joi Sep 22, 2005 11:00 am
Localitate: nicaieri

Mesajde gaga » Lun Mar 13, 2006 3:54 pm

pentru ziua lu pacha de legume o salata de varza:

fireste varza taiata fin, umpic de sare, piper si ulei de mazline dar in plus: cubulete de rosie si ceapa marinata in otet balsamic (acum marinez mereu ca mananca toti).
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde pacha » Lun Mar 13, 2006 5:37 pm

Pornind de la ideea ta (otet balsamic nu am in casa ca zice sotia ca l-am aruncat si interzis acum cativa ani) am topit doua cepe rosii mari(in tigaie acoperita),peste ele marcov taiat subtire da lasat mai lung(ideea mea pt.imagine),telina,un cartof,ardei(felii aruncat si asta in tigaie )conopida,usturoi,castravete,masline verzi curatate de samburi,dovlecel si brocoli (mai la sfarsit).
E o idee foarte buna si-i buna si de mancat.
Si asta trece !
pacha
 
Mesaje: 2042
Membru din: Vin Mai 14, 2004 11:00 pm

Mesajde gaga » Mar Mar 14, 2006 11:59 am

l-am aruncat si interzis acum cativa ani


deci aici e doo aspecte maxim doozeci. ori era cu totul altceva, ori o contrafacuta de trei lei, ori ... uite, daca vine marfa de contrabanda de la macaronari cer pt tine una sticluta de aceto balsamico de modena din struguri culesi la maturitate tarzie invechit 12 ani in butoi (numa sa aprobe cerberu' bujetu' ca io d'asta folosesc si cu mare strangere de inima) si daca trec toti pasii dai adresa si-ti trimit prin posta.

mentionez cu mana pe inima ca NIMIC din ce se gaseste pe piata la noi, chiar daca este importat de la italieni nu seamana cu ce este luat de acolo. nush de ce, poate pt export il fac altfel naiba stie.

oricum asta de care iti zic ca sa nu isi piarda calitatile este tinut in sticla neagra mata (nu verde, nu transparenta), care la randul ei este intr-un etui captusit cu ceva gen catifea tot neagra.

ce zici tu acolo in schimb nu are cum sa fie rau :)
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde jeorj » Mar Mar 14, 2006 12:10 pm

fratemiu are o carte scrisa de doctoru (nu mai stiu cum il cheama da pot afla)care o descoperit legatura dintre alimentatie si grupele sanguine. finca are si el(fratemiu) guta, o studiat diverse chestii, si cartea asta l-o incantat peste masura, pentru ca l-o ajutat in rarirea crizelor de guta. asa o fi cum zice el. dupa cum scrie in carte aia cu grupa ca a mea nu prea au restrictii alimentare pe acolo. adica pot balota orice fara prea mari probleme. ceea ce mie imi convine:D
mare e gradina domnului da multi o sarit parleazul
Avatar utilizator
jeorj
Junior Member
 
Mesaje: 1138
Membru din: Joi Ian 20, 2005 12:00 am

Mesajde gaga » Mar Mar 14, 2006 12:19 pm

care o descoperit legatura dintre alimentatie si grupele sanguine


~p~p~p~p~p~p~p~p~p~p

deci da, sleier
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde jeorj » Mar Mar 14, 2006 3:39 pm

adicaca sa fiu mai esplicit, legatura dintre diverse boli mai mult sau mai putin grave, grupele sanguine si alimentatie:D
suna mai bine? :D:
mare e gradina domnului da multi o sarit parleazul
Avatar utilizator
jeorj
Junior Member
 
Mesaje: 1138
Membru din: Joi Ian 20, 2005 12:00 am

Mesajde gaga » Mar Mar 14, 2006 4:05 pm

nu de aia radeam ci de miile de diete care apar, sunt pe val si fac bine si dupa aia mai apare unu care descopera legatura cu culoarea ochilor, partea pe care iti tzii scula sau lungimea parului si imediat toata lumea trece pe ele.

o sa devin dietofoaba, nu e persoana care sa aiba macar cea mai mica legatura cu fun soi de regim (nu neaparat sa tina) care sa nu-mi zica de aceasta noua descoperire.

mea zis mie un preten ce are voie si ce e conplet interzis la grupa lui si desi i se recomanda caprioara, caracatitza e interzisa cu desavarsire ~p~p
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde jeorj » Mar Mar 14, 2006 4:10 pm

io cum am zis, am voie sa mananc orice duar ca imi sunt interzise dietele(adica restrictiile)~p
mare e gradina domnului da multi o sarit parleazul
Avatar utilizator
jeorj
Junior Member
 
Mesaje: 1138
Membru din: Joi Ian 20, 2005 12:00 am

Mesajde pacha » Mar Mar 14, 2006 4:56 pm

Ala cu grupa sanguina e tampit.Poate e acelasi care recomanda 8 l de apa zilnic.Cum a zis bunicu':mare sat ii lumea asta!
Si asta trece !
pacha
 
Mesaje: 2042
Membru din: Vin Mai 14, 2004 11:00 pm

Mesajde gaga » Mar Mar 14, 2006 5:10 pm

pacha scrie:Ala cu grupa sanguina e tampit.Poate e acelasi care recomanda 8 l de apa zilnic.Cum a zis bunicu':mare sat ii lumea asta!


da bre acu dadui jos pen grupa mea si ma radeam ce gogomanii scrie acolo, imi recomanda cica fasole si bob si linte. poate daca vreau sa ma apuc de haltere ~p

da' e la moda ce daca e varza, nu?

mie mia zis o doftoritza ca in genere iti zice organizmu tau ce e bine pt tine, te prinzi si singur si daca ejti nesimtzit (la haloi sau alcol dupe caz) aia ie, nai de ce te planje. io ma recunosc nesimtita rau de tot la bere, imi ploon gura, ultima oara cand am dat pas a durat doo sactamani, sa videm.

treaba ie ca nu rezist daca e in crajma, adeca nu poc sa nu beau o bere si daca iau una pana in minim 6 nam ce discuta.

odata miam pus in cap am zis "GATA", beau ceva sami placa da nu bere, nu alcol. si in prima crajma am zis "un suc de rosii"
chelneru: "navem"
io catre comeseni: "bre io am vrut (catre chelner) o bere atunci" :D
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde pacha » Mar Mar 14, 2006 5:18 pm

Sa nu uit.Sunt de acord cu uleiul daca zici ca se poate procura ceva de calitate.
Si asta trece !
pacha
 
Mesaje: 2042
Membru din: Vin Mai 14, 2004 11:00 pm

Mesajde gaga » Mar Mar 14, 2006 5:24 pm

pacha scrie:Sa nu uit.Sunt de acord cu uleiul daca zici ca se poate procura ceva de calitate.


Otzetul, nu uleiul, otzetul. Si in cazului uleiului, desigur este valabil acelasi amendament.


edit: cateva exemple de ambalaj de otet de calitate
Nu aveţi permisiunea de a vizualiza fişierele ataşate acestui mesaj.
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde pacha » Mar Mar 14, 2006 5:29 pm

Asa,asa,bine zici.Ramane cum am stabilit si Gigiell are dreptate,Pestele nu se sfarma.Ramane numa bunnnnn!
Si asta trece !
pacha
 
Mesaje: 2042
Membru din: Vin Mai 14, 2004 11:00 pm

Mesajde jeorj » Mie Mar 15, 2006 11:49 am

gaga scrie: cateva exemple de ambalaj de otet de calitate
cam cat e un otzat da asta de imbalsamat ca mai facut curios cu ceapa aia?
mare e gradina domnului da multi o sarit parleazul
Avatar utilizator
jeorj
Junior Member
 
Mesaje: 1138
Membru din: Joi Ian 20, 2005 12:00 am

Mesajde gaga » Mie Mar 15, 2006 6:12 pm

pf. gigiele nush la noi cat este, memetu stie ca mi-a facut cadou o butelca luata de aci de ziua mea. ala din italia il primesc cadou. sa intrebam memetu.
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde h0va » Mie Mar 15, 2006 6:22 pm

ie de la 200k in sus..eu am luat asta toamna cam cu 250k 750ml din Carrefour..

?!
Avatar utilizator
h0va
 
Mesaje: 2049
Membru din: Mar Oct 21, 2003 11:00 pm

Mesajde jeorj » Mie Mar 15, 2006 6:29 pm

creca o sa sacrific neste tichete pe o butelcuta ce plm, ca otet dala obisnuit nu folosesc aproape deloc
mare e gradina domnului da multi o sarit parleazul
Avatar utilizator
jeorj
Junior Member
 
Mesaje: 1138
Membru din: Joi Ian 20, 2005 12:00 am

Mesajde gaga » Mie Mar 15, 2006 6:43 pm

Gigiele, uite ce gasii pe net, probabil ca e si mai ieftin
http://www.lapiata.ro/alimentare/alimente-de-baza/otet/

dar al' mai scump e mai bun. cauta de modena sau daca gasesti del duca:

https://www.internetto.de/internetto-de/Artikel/0801203.jpg

si daca da, zi si mie unde si fa-i si o pozna :D
semnatura fara culori si nestridenta
gaga
 
Mesaje: 18663
Membru din: Sâm Aug 04, 2001 11:00 am
Localitate: La Matze Fripte

Mesajde anjin-san » Mar Oct 13, 2009 2:53 pm

datorita faptului ca am ceva probelme cu stomacul si colesterolul de ceva vreme tin regim. totusi si mancarea "sanatoasa" este gustoasa.iote:
Nu aveţi permisiunea de a vizualiza fişierele ataşate acestui mesaj.
Avatar utilizator
anjin-san
 
Mesaje: 1045
Membru din: Lun Iun 22, 2009 11:00 pm

Mesajde eliana » Mar Oct 13, 2009 3:16 pm

da, asa-i. EXTREM de SANATOASA.

100 g cartofi pai - 30g de grasime, din care 9 saturate si 450 calorii. Costita aia, sau ce e are cam 13 g de grasime/100g. Carnatul ala undeva pe la 18 g/100g.

Daca pb ta e si cu ceva ulcer, nu mai manca muraturi, desi e nevoie de ph acid pt digerarea carnii. Nah..vezi si tu. :)
ghionoiul: sunt câteva domenii în care românul este în mod caracteristic atașat de tradiție - ritul bisericesc, raporturile cu familia și aspectul paginilor web

Imagine
Avatar utilizator
eliana
Administrator
 
Mesaje: 1939
Membru din: Dum Iun 14, 2009 11:00 pm
Custom user title: αλαξανδρα

AnteriorUrmătorul

Înapoi la Hranire sanatoasa

Cine este conectat

Utilizatorii ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat şi 0 vizitatori

cron